Ateliers collectifs

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A l'aise sur le net : du numérique pour les seniors

Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté. Cycle de 5 séances de 2h

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Bien dans sa tête à la retraite

En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions. Cycle de 5 séances de 2h (présentiel). Cycle de 5 séances de 1h (virtuel)

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Ateliers présentiels Les lundis de 14h30 à 16h30
Du 23/10/2023 au 27/11/2023

Salle Landskron - Rue du Stade 68220 LEYMEN
68220 Leymen

Bien dormir : c'est possible

Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer. Cycle de 6 séances de 1h30 à 2h

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Ateliers présentiels Les mercredis de 10h00 à 12h00
Du 04/10/2023 au 22/11/2023

Centre Social et Culturel
56 rue du Rieth
67000 Strasbourg

Ateliers présentiels Les jeudis de 14h30 à 16h30
Du 05/10/2023 au 09/11/2023

Inscription UNIQUEMENT chez Mme Granger
au 03 88 59 12 12 ou à seniors@wasselonne.net
67310 Wasselonne

Ateliers présentiels Les lundis de 10h00 à 12h00
Du 18/09/2023 au 23/10/2023

1 Place de la liberté
Espace Culturel et Touristique
67520 Marlenheim

Inscription clôturée

Bien être : relaxation et sophrologie

Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente. Cycle de 5 séances de 1h30 à 2h

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Ateliers présentiels Les vendredis de 14h00 à 16h00
Du 15/09/2023 au 13/10/2023

Salle Communale
206 A Place de la Mairie
67160 Schleithal

Inscription clôturée

Ateliers présentiels Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 07/11/2023 au 05/12/2023

Mairie - 1 Route de Bitche
67510 Lembach

Ateliers présentiels Les lundis de 9h30 à 11h30
Du 25/09/2023 au 23/10/2023

Foyer Rosen - 1, Fossé des Veaux
68290 Masevaux

Inscription clôturée

Ateliers présentiels Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 07/11/2023 au 05/12/2023

Salle du Foyer - 4 Rue des pierres
68950 Reiningue

Bien sous la couette

Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous. Cycle de 4 séances de 2h (présentiel) Cycle de 4 séances de 1h (virtuel)

Bien vieillir et Vitalité

Seniors, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets, relations sociales... Cycle de 6 sé

Bienvenue à la retraite

Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? L'atelier Bienvenue à la retraite est fait pour vous ! Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité ! Cycle de 3 journées

Bougez pour rester actif

Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique ! Cycle de 5 séances de 1h à 1h30

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Ateliers présentiels Les jeudis de 10h00 à 12h00
Du 09/11/2023 au 07/12/2023

11 Place de l'école
67117 Dossenheim-Kochersberg

Ateliers présentiels Les jeudis de 14h00 à 15h30
Du 21/09/2023 au 19/10/2023

2 rue du Général Rondiny
Résidence DAMECOSI
67500 Haguenau

Inscription clôturée

Ateliers présentiels Les vendredis de 15h00 à 17h00
Du 29/09/2023 au 27/10/2023

1 rue de l'Ecole
Mairie Salle des Ventes
67870 Bischoffsheim

Ateliers présentiels Les mardis de 10h00 à 11h30
Du 03/10/2023 au 31/10/2023

1 rue de Sarbazan
68730 Ranspach-le-Bas

Cap bien-être

Mobilisez vos compétences pour gérer son stress et ses émotions face aux épreuves de la vie quotidienne. Cycle de 4 séances de 2h45

Conduite et prévention routière

Evaluez et actualisez vos connaissances pour reprendre confiance sur la route. Cycle de 1 journée (présentiel) Cycle de 2 séances de 2h (virtuel)

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Ateliers présentiels Le 29/09/2023 de 9h00 à 17h00

Salle Panama Zone de loisirs
(près Skate-park)
67150 Matzenheim

Ateliers présentiels Le 30/11/2023 de 09h00 à 17h00

Centre Sportif et Culturel - 34 Rue du Moulin
67202 Wolfisheim

Ateliers présentiels Le 05/10/2023 de 08h00 à 17h00

Salle Paul Meyer - 11 Rue du Château
68350 Brunstatt

Du peps pour ma mémoire

Seniors, apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne. Cycle de 11 séances de 2h

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Ateliers présentiels Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 05/10/2023 au 25/01/2024

EHPAD la Maison du Lendehof
4 rue de la gendarmerie
67370 Truchtersheim

Mieux vivre son logement

Seniors, repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement. Cycle de 3 séances de 2h30 (présentiel) Cycle de 3 séances de 1h30 (virtuel)

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Ateliers présentiels Les mercredis de 09h00 à 11h00
Du 11/10/2023 au 25/10/2023

1 Place de l'Eglise
Mairie - Salle communale
68590 Rorschwihr

Plaisirs de la table

Seniors, alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances. Cycle de 6 séances de 2h (présentiel) Cycle de 6 séances de 1h (virtuel)

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Ateliers présentiels Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 26/09/2023 au 31/10/2023

Résidence ABRAPA CRONENBOURG 9 rue Langevin 67200 STRASBOURG
67000 Strasbourg

Inscription clôturée

Ateliers présentiels Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 21/09/2023 au 26/10/2023

Espace des Aînés La Licorne 10, Allée François Mitterrand 67400 ILLKIRCH-GRAFFENSTADEN
67400 Illkirch-Graffenstaden

Inscription clôturée

Ateliers présentiels Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 03/10/2023 au 07/11/2023

Salle de la Laube
Place du marché
67650 Dambach-la-Ville

Ateliers présentiels Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 03/10/2023 au 14/11/2023

56 rue Principale
Salle Kegreiss
68320 Kunheim

Prévention des chutes

Seniors, vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité. Cycle de 12 séances de 1h

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Ateliers présentiels Les mercredis de 10h30 à 12h00
Du 20/09/2023 au 20/12/2023

20 Place Saint Nicolas
68500 Orschwihr

Inscription clôturée

Ateliers présentiels Les jeudis de 14h00 à 15h30
Du 21/09/2023 au 14/12/2023

Espace Joséphine 6 rue de la Station
68700 Aspach-le-Bas

Inscription clôturée

Spectacle gratuit : vivre sa retraite avec humour

Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automobile. Cycle d'une 1/2 journée

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Événement Le 26/09/2023 de 14h00 à 16h00

Inscriptions UNIQUEMENT à la mairie de Bollwiller - pas chez AtoutAge
68540 Bollwiller

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