Ateliers collectifs

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A l'aise sur le net : du numérique pour les seniors

Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté.

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Bien dans sa tête à la retraite

En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions.

Participer aux ateliers collectifs

Ateliers virtuels Les jeudis de 10h00 à 11h00
Du 27/05/2021 au 24/06/2021

Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone.

Inscription clôturée

Ateliers virtuels Les mardis de 10h00 à 11h00
Du 07/09/2021 au 05/10/2021

Bien dormir : c'est possible

Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer.

Participer aux ateliers collectifs

Ateliers présentiels Les lundis de 14h00 à 16h00
Du 20/09/2021 au 25/10/2021

8 rue du Patronage
Centre Socio Culturel - Salle HANSI
67620 Soufflenheim

Ateliers virtuels Les mercredis de 14h30 à 15h30
Du 02/06/2021 au 07/07/2021

Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien vous sera adressé par mail.

Inscription clôturée

Bien être : relaxation et sophrologie

Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente.

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Ateliers virtuels Les mardis de 9h00 à 10h30
Du 14/09/2021 au 12/10/2021

Ateliers virtuels Les mardis de 14h30 à 16h30
Du 25/05/2021 au 06/07/2021

Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien vous sera adressé par mail.

Inscription clôturée

Ateliers virtuels Les jeudis de 9h30 à 11h30
Du 10/06/2021 au 15/07/2021

Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien vous sera adressé par mail.

Inscription clôturée

Ateliers virtuels Les mercredis de 10h00 à 11h30
Du 01/09/2021 au 06/10/2021

Ateliers virtuels Les mercredis de 14h00 à 15h30
Du 22/09/2021 au 20/10/2021

Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail.

Bien sous la couette

Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous.

Bien vieillir et Vitalité

Seniors, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets, relations sociales...

Bienvenue à la retraite

Nouveaux retraités ? Vous vous posez des questions sur ce changement de vie (santé, logement, loisirs, projets…) ? Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité !

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Ateliers virtuels Les lundis de 10h00 à 11h00
Du 06/09/2021 au 20/09/2021

Bougez pour rester actifs

Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique !

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Ateliers virtuels Les mardis de 9h30 à 10h30
Du 15/06/2021 au 13/07/2021

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Conduite et prévention routière

Evaluez et actualisez vos connaissances pour reprendre confiance sur la route.

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Ateliers présentiels Le 24/06/2021 de 9h00 à 17h00

24 rue de la Wantzenau
Conseil Municipal
67116 Reichstett

Ateliers présentiels Le 21/06/2021 de 9h00 à 17h00

Mairie
15 rue Principale
67170 Mittelschaeffolsheim

Ateliers présentiels Le 29/06/2021 de 9h00 à 17h00

10 rue des sports
Salle Robert Kaeuffling
67590 Schweighouse-sur-Moder

Ateliers présentiels Le 01/07/2021 de 9h00 à 17h00

10 rue des Sports
Salle Robert Kaeuffling
67590 Schweighouse-sur-Moder

Ateliers présentiels Le 28/06/2021 de 9h00 à 17h00

Bibliothèque
7 rue du Castel
67870 Bischoffsheim

Inscription clôturée

Ateliers virtuels Les mardis de 09h00 à 11h00
Du 08/06/2021 au 22/06/2021

Séance test de connexion le mardi 08 juin à 10h45 puis démarrage de l'atelier les mardis à partir du 15 juin à 9h00 (2 séances).

Du peps pour ma mémoire

Seniors, apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne.

Mieux vivre son logement

Seniors, repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement.

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Plaisirs de la table

Seniors, alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances.

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Ateliers virtuels Les vendredis de 10h00 à 11h00
Du 01/10/2021 au 05/11/2021

Ateliers virtuels Les vendredis de 14h00 à 15h00
Du 21/05/2021 au 09/07/2021

Participez à notre atelier en direct de chez vous via votre tablette ou votre ordinateur !

Inscription clôturée

Ateliers virtuels Les mardis de 10h00 à 11h00
Du 25/05/2021 au 29/06/2021

Participez à notre atelier en direct de chez vous via votre tablette, ordinateur ou votre téléphone !

Ateliers virtuels Les mardis de 14h00 à 15h30
Du 22/06/2021 au 27/07/2021

Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur, votre tablette. Le lien vous sera adressé par mail.
Séance test de connexion : mercredi 16 juin à 14h.

Prévention des chutes

Seniors, vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité.

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Spectacle virtuel gratuit : vivre sa retraite avec humour

Participez depuis chez vous via un ordinateur ou une tablette numérique !! Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automo

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