A l'aise sur le net : du numérique pour les seniors
Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté. Cycle de 5 séances de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 17/01/2023 au 14/02/2023
Atelier complet - UNIQUEMENT TABLETTE
Salle Intercommunale des Services 1 rue des 11 Communes
67230 Benfeld
Bien dans sa tête à la retraite
En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions. Cycle de 5 séances de 2h (présentiel). Cycle de 5 séances de 1h (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 15h30
Du 10/01/2023 au 07/02/2023
Salle Dorfhus Rue de l'Eglise
68560 Hirsingue
Bien dormir : c'est possible
Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer. Cycle de 6 séances de 1h30 à 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers virtuels
Les lundis de 10h00 à 12h00
Du 17/10/2022 au 21/11/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien de connexion vous sera envoyé par mail. Séance test de connexion le 17/10/2022 à 9h30
Bien être : relaxation et sophrologie
Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente. Cycle de 5 séances de 1h30 à 2h
Bien sous la couette
Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous. Cycle de 4 séances de 2h (présentiel) Cycle de 4 séances de 1h (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers virtuels
Les lundis de 10h00 à 11h00
Du 14/11/2022 au 05/12/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail
Bien vieillir et Vitalité
Seniors, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets, relations sociales... Cycle de 6 sé
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mercredis de 9h30 à 11h30
Du 07/12/2022 au 21/12/2022
Foyer Protestant de SESSENHEIM
Rue Albert Fuchs
67770 Sessenheim
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h30 à 16h30
Du 03/11/2022 au 15/12/2022
2 rue des écoles
68250 Rouffach
Bienvenue à la retraite
Nouveaux retraités ? Vous vous posez des questions sur ce changement de vie (santé, logement, loisirs, projets…) ? Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité ! Cycle de 3 séances de 2h (présentiel) Cycle de 3
Bougez pour rester actif
Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique ! Cycle de 5 séances de 1h à 1h30
Cap bien-être
Mobilisez vos compétences pour gérer son stress et ses émotions face aux épreuves de la vie quotidienne. Cycle de 4 séances de 2h45
Conduite et prévention routière
Evaluez et actualisez vos connaissances pour reprendre confiance sur la route. Cycle de 1 journée (présentiel) Cycle de 2 séances de 2h (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Le 08/12/2022 de 9h00 à 17h00
Automobile Club Prevention
2 rue de Gutenberg
67610 La Wantzenau
Ateliers présentiels
Le 02/12/2022 de 9h00 à 17h00
Mairie - Salle des Commissions - 28, rue de la République
67800 Hoenheim
Ateliers présentiels
Le 08/12/2022 de 9h00 à 16h30
Maison de la MSA (Salle de réunion)
39 avenue du 8è Rgt de Hussards
68130 Altkirch
Ateliers présentiels
Le 06/12/2022 de 9h00 à 16h30
Salle Communale
1 Grand Rue
68870 Bartenheim
Ateliers virtuels
Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 22/11/2022 au 25/11/2022
Participez à notre atelier en direct de chez vous via votre ordinateur, tablette ou smartphone. Un lien vous sera transmis par mail. Stage. Séance de connexion test le 18/11 à 11h30.
Du peps pour ma mémoire
Seniors, apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne. Cycle de 11 séances de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 10h00 à 12h00
Du 04/10/2022 au 24/01/2023
4 AVENUE TOLSTOÏ
Centre social et culturel de Hautepierre le Galet
67000 Strasbourg
Ateliers présentiels
Les jeudis de 9h00 à 11h00
Du 13/10/2022 au 26/01/2023
21 rue du Stade
Salle polyvalente
67290 Weislingen
Ateliers présentiels
Les lundis de 9h30 à 11h30
Du 09/01/2023 au 03/04/2023
22 rue du Maréchal Leclerc
68600 Obersaasheim
Mieux vivre son logement
Seniors, repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement. Cycle de 3 séances de 2h30 (présentiel) Cycle de 3 séances de 1h30 (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 13h30 à 16h00
Du 15/11/2022 au 29/11/2022
Salle Polyvalente
1 Rue des Bergers
67340 Offwiller
Plaisirs de la table
Seniors, alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances. Cycle de 6 séances de 2h (présentiel) Cycle de 6 séances de 1h (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 11/10/2022 au 13/12/2022
Mairie
8 Grand Rue
67170 Kriegsheim
Ateliers présentiels
Les mercredis de 13h30 à 15h30
Du 02/11/2022 au 13/12/2022
Salle Polyvalente du Landskron - Salle Stéblé
rue du Stade
68220 Leymen
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 08/11/2022 au 13/12/2022
espace Coquelicots
68850 Staffelfelden
Ateliers virtuels
Les mardis de 11h00 à 12h00
Du 24/01/2023 au 07/03/2023
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien de connexion vous sera envoyé par mail. Séance de connexion test le 23/01/2023 de 11h à 12h
Ateliers virtuels
Les vendredis de 15h00 à 16h00
Du 21/10/2022 au 02/12/2022
Participez à notre atelier en direct de chez vous via votre ordinateur, tablette ou smartphone.
Un lien vous sera transmis par mail.
Ateliers virtuels
Les mardis de 10h00 à 11h00
Du 08/11/2022 au 13/12/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail.
Prévention des chutes
Seniors, vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité. Cycle de 12 séances de 1h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 10h00 à 11h00
Du 18/10/2022 au 24/01/2023
Séance d'information le 18.10 puis atelier du 25.10 au 24.01.2023
Stade de la Gansweid - Salle du Club de Football - Rue du Chanvre
67850 Herrlisheim
Spectacle gratuit : vivre sa retraite avec humour
Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automobile. Cycle d'une 1/2 journée
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