A l'aise sur le net : du numérique pour les seniors
Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 09h00 à 11h00
Du 05/05/2022 au 09/06/2022
Médiathéque
2 rue des Chanoines
68500 Guebwiller
Bien dans sa tête à la retraite
En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions.
Bien dormir : c'est possible
Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 13/09/2022 au 18/10/2022
Salle du Conseil Municipal
6 Rue de l'Eglise
67470 Munchhausen
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h30 à 16h00
Du 25/04/2022 au 30/05/2022
Salle du conseil à la Mairie
5 rue de Bruebach
68720 Flaxlanden
Ateliers virtuels
Les jeudis de 14h00 à 15h30
Du 21/04/2022 au 02/06/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail. Séance test de connexion le 14/04/2022 à 14h00
Ateliers virtuels
Les mercredis de 10h00 à 12h00
Du 25/05/2022 au 29/06/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien de connexion vous sera envoyé par mail. Séance test de connexion le 25/05/2022 à 9h30
Bien être : relaxation et sophrologie
Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 31/05/2022 au 28/06/2022
SALLE DES FETES
RUE DU STADE 67250 HOFFEN
67250 Hoffen
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h00 à 16h00
Du 02/05/2022 au 30/05/2022
ATELIER COMPLET
Salle KRIPPENAU - 2 rue Krippenau
67360 Morsbronn-les-Bains
Ateliers présentiels
Les jeudis de 9h30 à 11h30
Du 02/06/2022 au 30/06/2022
9 rue de la République
Salle Miroir
68740 Hirtzfelden
Ateliers virtuels
Les mardis de 09h00 à 10h30
Du 26/04/2022 au 24/05/2022
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Ateliers virtuels
Les mardis de 9h00 à 10h30
Du 31/05/2022 au 28/06/2022
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Ateliers virtuels
Les jeudis de 9h30 à 11h30
Du 22/09/2022 au 27/10/2022
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Ateliers virtuels
Les jeudis de 9h30 à 11h30
Du 17/11/2022 au 15/12/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien de connexion vous sera envoyé par mail
Bien sous la couette
Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous.
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Ateliers virtuels
Les vendredis de 10h00 à 11h00
Du 03/06/2022 au 24/06/2022
Participez a notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail
Ateliers virtuels
Les jeudis de 10h00 à 11h00
Du 21/04/2022 au 12/05/2022
Participez a notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette Le lien de connexion vous sera envoyé par mail
Ateliers virtuels
Les vendredis de 10h00 à 11h00
Du 02/09/2022 au 23/09/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
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Ateliers virtuels
Les lundis de 10h00 à 11h00
Du 14/11/2022 au 05/12/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
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Bien vieillir et Vitalité
Seniors, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets, relations sociales...
Bienvenue à la retraite
Nouveaux retraités ? Vous vous posez des questions sur ce changement de vie (santé, logement, loisirs, projets…) ? Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité !
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers virtuels
Les mardis de 10h00 à 11h00
Du 07/06/2022 au 21/06/2022
Participez à l'atelier depuis chez vous
Le lien de connexion vous sera adressé par mail.
Ateliers virtuels
Les lundis de 14h00 à 15h00
Du 10/10/2022 au 24/10/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail
Ateliers virtuels
Les lundis de 11h00 à 12h00
Du 05/09/2022 au 19/09/2022
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Le lien de connexion vous sera envoyé par mail
Bouger pour rester actif
Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique !
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 10h00 à 11h00
Du 02/06/2022 au 23/06/2022
Salle polyvalente (petite salle)
12 Route de Mulhausen
67340 Schillersdorf
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 15h30
Du 03/05/2022 au 31/05/2022
Espace le Trèfle
Rue d'Ensisheim
68190 Ungersheim
Ateliers présentiels
Les mercredis de 14h00 à 15h15
Du 11/05/2022 au 08/06/2022
Salle Marcel Meyer
1 Rue Vauban
68320 Muntzenheim
Cap bien-être
Mobilisez vos compétences pour gérer son stress et ses émotions face aux épreuves de la vie quotidienne.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les vendredis de 9h00 à 11h45
Du 03/06/2022 au 24/06/2022
Atelier complet
MSA d'Alsace - 10 rue Sainte Marguerite
67000 Strasbourg
Ateliers présentiels
Les lundis de 9h00 à 11h45
Du 13/06/2022 au 04/07/2022
Atelier complet
MSA d'Alsace - 9 rue de Guebwiller
68000 Colmar
Ateliers présentiels
Les jeudis de 8h45 à 11h30
Du 15/09/2022 au 13/10/2022
Maison Ritter
12 rue du Maréchal Joffre
68500 Guebwiller
Conduite et prévention routière
Du peps pour ma mémoire
Seniors, apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 08/09/2022 au 01/12/2022
26 rue des Choux Fleurs
résidence séniors Les Coquelicots
67590 Schweighouse-sur-Moder
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h30 à 11h30
Du 11/10/2022 au 31/01/2023
2A rue de Soultzmatt
Salle Dimière
68250 Westhalten
Mieux vivre son logement
Seniors, repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h30 à 12h00
Du 10/05/2022 au 25/05/2022
MAISON DE L'HABITAT 17 GRAND RUE - Mardi 10 et 17 mai + Mercredi 25 mai
67260 Sarre-Union
Ateliers présentiels
Les mercredis de 9h00 à 11h00
Du 11/05/2022 au 25/05/2022
Ancienne Bibliothèque - Place de la Salle des Fêtes
68140 Munster
Plaisirs de la table
Seniors, alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances.
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Ateliers virtuels
Les vendredis de 11h00 à 12h00
Du 22/04/2022 au 03/06/2022
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Ateliers virtuels
Les vendredis de 14h00 à 15h00
Du 03/06/2022 au 08/07/2022
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VIRTUEL
Prévention des chutes
Seniors, vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité.
Spectacle gratuit : vivre sa retraite avec humour
Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automobile
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