A l'aise sur le net : du numérique pour les seniors
Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les vendredis de 10h00 à 12h00
Du 19/11/2021 au 17/12/2021
Maison des Associations
5 rue de l'Eglise
67260 Altwiller
Bien dans sa tête à la retraite
En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers virtuels
Les mercredis de 14h00 à 15h30
Du 24/11/2021 au 08/12/2021
Assister à l'atelier depuis chez vous.
Le lien vous sera envoyé par mail. Action en partenariat avec la MFGE.
Bien dormir : c'est possible
Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 15h30
Du 09/11/2021 au 14/12/2021
59 rue de Saint-Louis
Foyer de Saint-Louis (Salle 2)
68128 Saint-Louis
Ateliers virtuels
Les lundis de 14h00 à 16h00
Du 15/11/2021 au 20/12/2021
Participez à notre atelier depuis chez vous.
Vous recevrez le lien de connexion par mail.
Bien être : relaxation et sophrologie
Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 09/11/2021 au 07/12/2021
2 rue de l'Or
67480 Roppenheim
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h00 à 16h00
Du 08/11/2021 au 06/12/2021
Espace Culturel
4 rue des Vergers
67690 Hatten
Ateliers présentiels
Les mardis de 10h00 à 11h30
Du 09/11/2021 au 10/12/2021
59 rue de Saint-Louis
Foyer de Saint-Louis (Salle 2)
68128 Saint-Louis
Ateliers virtuels
Les lundis de 9h00 à 10h30
Du 15/11/2021 au 13/12/2021
Assistez à notre atelier depuis chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Bien sous la couette
Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers virtuels
Les lundis de 14h00 à 15h00
Du 15/11/2021 au 06/12/2021
Assistez à notre atelier depuis chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Bien vieillir et Vitalité
Seniors, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets, relations sociales...
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Ateliers présentiels
Les jeudis de 9h30 à 11h30
Du 04/11/2021 au 06/01/2022
Salle Lefebure - Derrière la Mairie - rue du Faudé
68370 Orbey
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h30 à 16h30
Du 07/10/2021 au 25/11/2021
passage de la halle aux blés
68480 Ferrette
Bienvenue à la retraite
Nouveaux retraités ? Vous vous posez des questions sur ce changement de vie (santé, logement, loisirs, projets…) ? Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité !
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Ateliers virtuels
Les vendredis de 15h00 à 16h00
Du 03/12/2021 au 17/12/2021
Assistez à notre atelier depuis chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Ateliers virtuels
Les lundis de 10h30 à 11h30
Du 17/01/2022 au 31/01/2022
Assistez à notre atelier depuis chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Bouger pour rester actif
Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique !
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 15h30
Du 18/11/2021 au 09/12/2021
Dernière séance mardi 14.12 de 10h à 11h30
Salle des Fêtes - Grand Rue
68280 Andolsheim
Ateliers présentiels
Les mercredis de 14h30 à 16h00
Du 03/11/2021 au 01/12/2021
Salle culturelle - Gym Douce
1 Place de la Mairie
68630 Bennwihr
Ateliers virtuels
Les jeudis de 14h00 à 15h00
Du 18/11/2021 au 16/12/2021
Séance test de connexion le 12 novembre 2021 de 9h30 à 10h30
Ateliers virtuels
Les mardis de 16h30 à 17h30
Du 16/11/2021 au 14/12/2021
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Une séance d'aide à la connexion aura lieu le Mardi 09/11/2021 de 16h30 à 17h00.
Le lien vous sera envoyé par mail.
Ateliers présentiels
Les mardis de 15h45 à 17h15
Du 09/11/2021 au 07/12/2021
Rue du Stade
Maison des Oeuvres et de la Culture
67480 Roeschwoog
Cap Bien-être
Savoir mobiliser ses compétences pour gérer son stress et ses émotions face aux épreuves de la vie quotidienne.
Conduite et prévention routière
Evaluez et actualisez vos connaissances pour reprendre confiance sur la route.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers virtuels
Les jeudis de 09h00 à 11h00
Du 25/11/2021 au 26/11/2021
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien de connexion vous sera envoyé par mail. Séance test le 23/11/2021 à 10h45
Ateliers virtuels
Les jeudis de 09h00 à 11h00
Du 16/12/2021 au 17/12/2021
Participez à notre atelier de chez vous via votre ordinateur ou votre tablette. Le lien de connexion vous sera envoyé par mail. Séance test le 14/12/2021 à 10h45
Du peps pour ma mémoire
Seniors, apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne.
Mieux vivre son logement
Seniors, repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h30
Du 23/11/2021 au 07/12/2021
Anciens locaux Cuisinelles
8 rue Antoine Wagner
67190 Mutzig
Ateliers virtuels
Les lundis de 14h00 à 15h30
Du 08/11/2021 au 22/11/2021
Assister à l'atelier depuis chez vous.
Séance test de connexion : 03/11/2021
Plaisirs de la table
Seniors, alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances.
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Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 05/10/2021 au 23/11/2021
Salle Polyvalente
51 Route du Rhin
67470 Mothern
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h30 à 16h00
Du 11/10/2021 au 22/11/2021
Maison des Oeuvres et de la Culture Rue du Stade
Pause durant les congés scolaires
67480 Roeschwoog
Ateliers virtuels
Les vendredis de 10h00 à 11h00
Du 01/10/2021 au 05/11/2021
Assistez à notre atelier depuis chez vous via votre ordinateur ou votre tablette.
Ateliers virtuels
Les mardis de 14h00 à 15h00
Du 02/11/2021 au 07/12/2021
Prévention des chutes
Seniors, vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité.
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Ateliers présentiels
Les lundis de 14h00 à 15h00
Du 13/09/2021 au 13/12/2021
Maison des Associations 2 rue du Tribunal
Séance d'information : lundi 6 septembre de 14h à 15h30
67160 Wissembourg
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 15h00
Du 21/10/2021 au 03/02/2022
La grange
13 A rue principale
67370 Dingsheim
Ateliers présentiels
Les mardis de 15h00 à 16h00
Du 25/01/2022 au 26/04/2022
Salle des Fêtes - Salle 60
Séance d'information le Mardi 11/01/2022 de 15h à 16h -Place de la salle des Fêtes
68140 Munster
Spectacle gratuit : vivre sa retraite avec humour
Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automobile
Participer aux événements
Événement virtuel
Le 30/11/2021 de 14h00 à 15h30
Participez au spectacle de Jean-Claude et Bernadette depuis chez vous.
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