Une nouvelle thématique dans la palette d’Atout Age Alsace

Pour prendre soin de soi, de son capital santé, et pour une qualité de vie meilleure, les ateliers Vitalités permettent d’identifier ses besoins et testez des solutions pour adopter les bons réflexes au quotidien en relation avec son âge, sa santé, son alimentation, son équilibre, son logement…

 

Objectif
- Echanger sur les clés d’une avancée en âge harmonieuse

Des Thèmes aussi variés que complémentaires seront abordés lors des 6 séances de 2h30
- Mon âge face aux idées reçues,
- Ma santé : agir quand il est temps,
- Nutrition la bonne attitude,
- L’équilibre en bougeant,
- Bien dans sa tête,
- Un chez moi adapté, un chez moi adopté

Actuellement en cours
Une dizaine de participants assistent aux 2 ateliers organisés jusqu’à fin juin à GRUSSENHEIM et KEMBS

Ateliers à venir
MULHOUSE – du 04/09/2018 au 16/10/2018
SCHILLERSDORF – du 18/09/2018 au 23/10/2018
SAINT LOUIS – du 10/10/2018 au 13/12/2018
GUEBERSCHWIHR – du 25/10/2018 au 13/12/2018

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