Du 17 au 21 janvier 2022, les professionnels des centres de prévention vous informent et vous conseillent sur les habitudes de vie qui améliorent le bien-être au quotidien. Chaque jour, une nouvelle thématique est abordée...
Au programme :
- Mardi 18 janvier : Bien manger, pour le plaisir et la santé !
- Mercredi 19 janvier : L'activité physique, bon pour le corps ...et pour le moral !
- Jeudi 20 janvier : Les solutions pour mieux gérer le stress
- Vendredi 21 janvier : Retrouver le sommeil
Un évènement gratuit pour les 50 ans et plus, l’objectif est de donner les clés pour être en forme grâce à des conseils personnalisés, des conférences et ateliers thématiques, etc…
En savoir plus, rendez-vous sur www.centredeprevention.com