A l'aise sur le net : du numérique pour les seniors
Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté. Cycle de 5 séances de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h45 à 16h45
Du 30/09/2024 au 04/11/2024
1 place restante ! - Ordinateurs fournis - Bâtiment Alpha - Salle informatique (3eme étage) 5 rue de la concorde
68128 Saint-Louis
Ateliers présentiels
Les lundis de 9h00 à 11h00
Du 09/09/2024 au 07/10/2024
Initiation à l'ordinateur - COMPLET
Maison de la MSA - Salle de réunion - Bât 6 - Quartier Plessier - 39 Avenue du 8ème Régiment de Hussards
68130 Altkirch
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 10/09/2024 au 08/10/2024
Initiation à l'ordinateur
Maison de la MSA - Salle de réunion - Bât 6 - Quartier Plessier - 39 Avenue du 8ème Régiment de Hussards 68130 Altkirch
68130 Altkirch
Ateliers présentiels
Les jeudis de 13h45 à 15h45
Du 19/09/2024 au 18/10/2024
COMPLET - Tablettes numériques fournies - Salle du conseil Municipal
19 Rue de Thann
68700 Aspach-le-Bas
Bien dans sa tête à la retraite
En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions. Cycle de 5 séances de 2h
Bien dormir : c'est possible
Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer. Cycle de 6 séances de 1h30 à 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 17/09/2024 au 22/10/2024
La Ruche - 6 rue du Maire Spiess
67110 Gundershoffen
Ateliers présentiels
Les vendredis de 14h00 à 16h00
Du 20/09/2024 au 25/10/2024
Salle du conseil Municipal de la Mairie
20 Rue Principale
67240 Kaltenhouse
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 26/09/2024 au 31/10/2024
Salle La grange - 13 rue Principale à Dingsheim ( à côté du presbytère )
67370 Dingsheim
Ateliers virtuels
Les jeudis de 09h00 à 10h30
Du 07/11/2024 au 12/12/2024
Pour participez à l'atelier depuis chez vous, inscrivez vous directement auprès de HAPPY VISIO - Séance test de connexion pour tous : le jeudi 31 octobre 2024 de 10h00 à 11h00 - renseignements et inscriptions par téléphone au 01 76 28 40 84 - par mail contact@happyvisio.com - ou directement sur le site internet : happyvisio.com avec le code partenaire : AAA6768
Bien être : relaxation et sophrologie
Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente. Cycle de 5 séances de 1h30 à 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 9h30 à 11h30
Du 05/09/2024 au 03/10/2024
MJC - 31 Rue de Zittersheim
67290 Wingen-sur-Moder
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 19/09/2024 au 17/10/2024
Complexe Robert Kaeufling
10 Rue des Sports
67590 Schweighouse-sur-Moder
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h00 à 16h00
Du 23/09/2024 au 21/10/2024
8 Rue du Haut Patronage
Centre Socio Culturel (Salle Hansi)
67620 Soufflenheim
Ateliers présentiels
Les mardis de 18h15 à 19h45
Du 08/10/2024 au 26/11/2024
86 Rue André Malraux
Salle La Vaillante
68210 Ballersdorf
Bien sous la couette
Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous. Cycle de 4 séances de 2h
Bien vieillir et Vitalité
Retraités, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets... Cycle de 3 à 6 séances de 2h
Bienvenue à la retraite
Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? L'atelier Bienvenue à la retraite est fait pour vous ! Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité ! Cycle de 6 demi-journées de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 09h00 à 16h30
Du 01/10/2024 au 15/10/2024
Médiathèque la Citadelle - 6 rue du Moulin à SIERENTZ - Atelier animée par une intervenante spécialisée de l'association Brain Up.
68510 Sierentz
Bougez pour rester actif
Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique ! Cycle de 5 séances de 1h à 1h30 La délivrance d'un certificat médicale est obligatoire.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les vendredis de 09h00 à 10h30
Du 20/09/2024 au 18/10/2024
Foyer Alex
1C Grand Rue
68700 Michelbach
Cap bien-être
Mobilisez vos compétences pour gérer son stress et ses émotions face aux épreuves de la vie quotidienne. Cycle de 4 séances de 2h45
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h15 à 17h00
Du 12/09/2024 au 03/10/2024
Salle du Préau - 20 Place Saint Martin
68480 Oltingue
Conduite et prévention routière
Evaluez et actualisez vos connaissances pour reprendre confiance sur la route (théorie + pratique). Cycle de 1 journée
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Le 07/10/2024 de 9h00 à 17h00
Mairie
1 rue des écoles
67870 Bischoffsheim
Du peps pour ma mémoire
Apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne. Cycle de 6 à 11 séances de 2h (présentiel) Cycle de 7 séances de 1h30 (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les vendredis de 14h00 à 16h00
Du 13/09/2024 au 25/10/2024
Salle Communale - 12 rue de l'église
67490 Dettwiller
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h30 à 11h30
Du 01/10/2024 au 10/12/2024
Réunion de présentation le mardi 17 septembre 2024 de 9h30 à 11h30 - À la salle KEGREISS 57 Rue Principale
68320 Kunheim
Mieux vivre son logement
Repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement, être informé sur les financements possible, visite du logement témoin mobile. Cycle de 3 séances de 2h30
Plaisirs de la table
Alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances. Cycle de 6 séances de 2h (présentiel) Cycle de 6 séances de 1h30 (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 10h00 à 12h00
Du 19/09/2024 au 24/10/2024
COMPLET - Patio des Associations - Cour du Château (salle 5) - 9 rue Jacques Kablé
67170 Brumath
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 19/09/2024 au 24/10/2024
34 rue du Moulin
Centre Sportif et Culturel
67202 Wolfisheim
Prévention des chutes
Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité. Cycle de 12 séances de 1h La délivrance d'un certificat médicale est obligatoire
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 13h30 à 14h30
Du 03/09/2024 au 26/11/2024
Cours de la Mairie
67250 Soultz-sous-Forêts
Ateliers présentiels
Les jeudis de 11h00 à 12h00
Du 12/09/2024 au 28/11/2024
COMPLET - Séance d'information le jeudi 05 septembre 2024 de 11h00 à 12h00 à Ma salle Vitalité - 34, rue Paul Cézanne - 68200 MULHOUSE - ( inscription préalable ) Un certificat médical est obligatoire pour participer à cet atelier.
68100 Mulhouse
Ateliers présentiels
Les jeudis à 10h30
Du 19/09/2024 au 19/12/2024
Séance d'information le 12/09 à 10h30
Espace Léo Lagrange - 4 rue du Vercors
68270 Wittenheim
Spectacle gratuit : vivre sa retraite avec humour
Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automobile. Cycle d'une 1/2 journée
Participer aux événements
Événement
Le 01/10/2024 de 14h00 à 16h00
L'illiade
11 allée François Mitterand
67400 Illkirch-Graffenstaden
Événement
Le 15/10/2024 de 14h00 à 16h00
Espace culturel - Salle des Marronniers
13 rue des 3 châteaux
68420 Eguisheim
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