Actualités

La sophrologie pour les séniors : pourquoi pas ?

La sophrologie peut-elle améliorer le confort de vie des séniors ? Avec Atout Age Alsace découvrez cette méthode remarquable pour apprendre à gérer ses angoisses, le stress, les troubles du sommeil, bref pour "Bien Vieillir" ! Qu’est-ce que la Sophrologie&

En savoir +

AAA dans France 3 Alsace

Raphaël Gorre de l'association "Atout Age Alsace" nous livre ses conseils pour bien préparer sa retraite sur le plateau de "Ensemble c'est mieux !" Visionnez cet interview en cliquant sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=UpFLNOroArc&t=76s

En savoir +

SUSPENSION DE NOS ATELIERS SENIORS A COMPTER DU 29/10/2020

Après plusieurs semaines de dégradation, les indicateurs sanitaires ne rendent plus possible la poursuite des ateliers ATOUT AGE ALSACE dans des conditions de sécurité optimum. Tous nos ateliers en présentiel sont donc suspendus jusqu’à nouvel ordre. Leur reprogrammation sera envisagé

En savoir +

Des ateliers de prévention bientôt près de vous

Depuis sa création, Atout Age œuvre pour préserver l’autonomie des seniors, améliorer leur qualité de vie et renforcer le lien social. La crise sanitaire qui nous a tous touchés ces derniers mois a rendu ses besoins encore plus cruciaux. C’est pourquoi Atout Age Alsace travaille depuis plu

En savoir +

Séniors : prenez-soin de votre sommeil

Après 55 ans, la qualité du sommeil peut évoluer puisque plus d’un tiers des seniors se plaignent de mal dormir. Pour certaines personnes, un délai d’endormissement allongé, un sommeil fragmenté, un réveil trop matinal : les nuits peuvent vite devenir épuisantes ! Le sommeil est égaleme

En savoir +