Bien vivre votre retraite en Alsace
Besoin d'un renseignement ? 03 89 20 79 43
La sophrologie pour les séniors : pourquoi pas ?
La sophrologie peut-elle améliorer le confort de vie des séniors ? Avec Atout Age Alsace découvrez cette méthode remarquable pour apprendre à gérer ses angoisses, le stress, les troubles du sommeil, bref pour "Bien Vieillir" ! Qu’est-ce que la Sophrologie&
Nouveauté : Nos ateliers de prévention virtuels arrivent chez vous !
Face à la crise du Covid-19, Atout Age Alsace s’adapte en vous proposant des modules de prévention tout en restant chez vous. Ces ateliers virtuels s’adressent aux seniors de plus de 60 ans, quel que soit leur régime de protection sociale. Pourquoi participer à nos ateliers en ligne ?
Raphaël Gorre de l'association "Atout Age Alsace" nous livre ses conseils pour bien préparer sa retraite sur le plateau de "Ensemble c'est mieux !" Visionnez cet interview en cliquant sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=UpFLNOroArc&t=76s
SUSPENSION DE NOS ATELIERS SENIORS A COMPTER DU 29/10/2020
Après plusieurs semaines de dégradation, les indicateurs sanitaires ne rendent plus possible la poursuite des ateliers ATOUT AGE ALSACE dans des conditions de sécurité optimum. Tous nos ateliers en présentiel sont donc suspendus jusqu’à nouvel ordre. Leur reprogrammation sera envisagé
Des ateliers de prévention bientôt près de vous
Depuis sa création, Atout Age œuvre pour préserver l’autonomie des seniors, améliorer leur qualité de vie et renforcer le lien social. La crise sanitaire qui nous a tous touchés ces derniers mois a rendu ses besoins encore plus cruciaux. C’est pourquoi Atout Age Alsace travaille depuis plu
Séniors : prenez-soin de votre sommeil
Après 55 ans, la qualité du sommeil peut évoluer puisque plus d’un tiers des seniors se plaignent de mal dormir. Pour certaines personnes, un délai d’endormissement allongé, un sommeil fragmenté, un réveil trop matinal : les nuits peuvent vite devenir épuisantes ! Le sommeil est égaleme
